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演员表冯春哲-三十而“腻”(2019)-剧大佬
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  • 三十而“腻”(2019)

    标签:
    纪录片
    类型:
    电影
    导演:
    侯晓文
    主演:
    候晓文
    评分:
    9
    剧情:
    《三十而“腻”》这部短纪录片从策划到执行再到后期总共花了快一年的时间。值不值得?我不知道。希望你们来告诉我。这是第二条片子,希望你们看完它之后能告别那个肥胖的自己,希望你们能感受到坚持的力量,希望你们将来不管遇到什么困难都能披荆斩棘勇往直前。人生很长,请不要忘记那些平淡生活中的英雄梦想。...

那个三百六环绕记录拍摄更加坚定了我保持健身的决心为这两天因为假期而懈怠的自己感到羞愧

结尾的减脂变化动态图很动人

30岁用150天从190斤减到130斤,减掉60斤的候晓文从雪村变成段奕宏了,完全变了一个人。这几天看纪录片发现中国男女老少都是各种油腻,督促我每天在瑜伽垫上瑜伽+HIIT三小时。

开始做的时候,最困难的时候就已经过去了。以及,功不唐捐。

最后反而是最燃的部分。作者的毅力当然很值得敬佩,但是很奇怪花很多篇幅讲骨折,饮食和锻炼几乎一句话带过……

挺不错的,弹幕里老有人说有钱有矿什么的,其实就是给自己的软弱不坚持找退路。人家是导演,拍纪录片,拿自己做素材,才会搞一个专业场地一套专业设备,某种程度上是工作,跟普通人是不一样的,去对标这个就很没意义

最后十几秒确实挺壮观的

真的是纪录,不知道算不算“片”

睡前鸡汤一把,明天也是好好生活好好锻炼的一天!

减脂激励短片!

圆桶粮仓里的人体延时摄影贵阳老乡拍的,还可以

看着看着就跑偏到骨折受伤去了?虽然是真实的记录,但太个人了因此。

那个环形拍摄的记录好帅哦。对抗油腻,去碳水开始。在粮仓里去碳水,哈哈哈。『Double.2Mar.2023』

我真是个没毅力的人

好了我要开始新一轮的减肥了

减肥的动机人有不同,减肥的方式也是各种各样,学习与了解之后努力做到自己想做的,就可以了。保持体态是长久的事情,跟维系感情一样,没有什么终点与永恒,保持平衡稳定是个人功课,怠惰就可能会失掉想要的结果。他很努力,结果值得。

好励志……可我刚决定不做斗争了。

1.减少碳水比例2.热量输出大于输入

坚持锻炼

20230525

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  • 演员表冯春哲

    主演:
    候晓文
    类型:
    地区:
    暂无
    评分:
    9
    简介:
    15我在期待什么,原著两万字改的剧能好到哪..内容简单粗暴又浅又糙,人物脸谱化,人设一目了然且时间线前后无成长,全剧重点就纠结个女子清白和人言可畏,现代思路古代讲述,没什么深度,就别蹭房思琪了。故事线撑不起来就主要讲人了,但其实每个人都是为事件服务,没有独立人格,事件也一眼可见底。阴谋阳谋都像过家家,角色更是离谱。那个前脚说要为自己而活,后脚换个地方做妓,真做成金陵十三钗也行,结果是梦华录+Lisa,清白之身用新名头走老路,国公夫人就是个傻子,这个说也信那个说也信,这人单纯的我都怀疑没有人物小传,演员主打小名气的+整容的+对眼儿?我真服了,太草率了吧!说点儿好的是我觉着它结构上本想做沉默的真相,两条线为一个公道。但这案子太浅悬念全无,只为等一个结局,等大仇得报爽那一下,别以为立意好就能得天下...
    评论:
    这剧真是有点细节在里面,看到第二集刘薪说“暴雨将至”给到烟雨绣楼一个镜头时,我就知道一部讲究镜头语言的剧差不多哪去
    古装版的不完美受害人,感觉故事立意很不错,剧集质量也很高,从7年前后作为分界点,讲述7年前的因,和7年后的果,期待女主隐忍7年后能成功复仇,这条复仇路走的确实挺艰辛的!

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